Menu
Penting dalam mempertimbangkan ukuran kursi kantor, karena kursi yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat menimbulkan ketidaknyamanan dalam jangka panjang. Kali ini All For Work akan mengupas tuntas ukuran kursi kantor yang ideal untuk kenyamanan dan produktivitas kalian. Yuk baca sampai selesai!
Beberapa rekomendasi berikut ini bisa kalian terapkan, tergantung dari desain dan kebutuhan. Namun, untuk standar pada umumnya sering digunakan:
1. Tinggi Kursi. 40 sampai dengan 55 cm dari lantai ke dudukan.
2. Kedalaman Dudukan. 40 sampai dengan 50 cm dalam memberikan ruang gerak yang cukup baik.
3. Lebar Dudukan. 45 sampai dengan 55 cm untuk kenyamanan berbagai kebutuhan ukuran tubuh kalian.
4. Lebar Sandaran. 50 sampai dengan 50 cm sesuai dengan bentuk tubuh.
5. Tinggi Sandaran. 50 sampai dengan 75 cm untuk menopang punggung kalian lebih baik.
Baca Juga: Motivasi, Produktivitas, dan Budaya Kerja yang Efektif
1. Kalian bisa menggunakan kursi dengan bahan breathable, seperti mesh bertujuan agar tidak panas saat digunakan dalam jangka waktu lama.
2. Sesuaikan dengan tinggi meja, pastikan kursi kalian memiliki tinggi yang sesuai dengan bagian siku berada di sudut 90 derajat saat mengetik.
3. Pastikan kursi kalian mempunyai sandaran kepala, hal ini membantu mengurangi ketegangan leher saat sesi kerja berlangsung.
4. Pilih kursi yang memiliki roda fleksibel, artinya untuk membantu mobilitas kalian saat bekerja.
Ergonomi merupakan faktor yang tidak boleh terlewatkan saat kalian mencari ukuran kursi kantor yang tepat, alasannya karena kesehatan dan kenyamanan. Berikut ini beberapa aspek yang harus diperhatikan:
Sandaran punggung harus sesuai dengan bentuk tulang belakang kalian, hal ini untuk mengurangi tekanan.
Membantu mengurangi ketegangan pada bagian leher dan bahu.
Posisi dudukan sedikit miring ke belakang bisa mengurangi tekanan pada area paha kalian.
Idealnya, kursi kantor memiliki mekanisme tinggi untuk menyesuaikan postur tubuh kalian. Jadi, pilih yang sesuai.
Perhatikan bantalan kursi, kursi yang empuk dan tidak terlalu juga lembek.
Selain memilih ukuran yang sesuai, perawatan juga tidak boleh terlewatkan.
1. Periksa bagian mekanisme kursi. Pastikan tuas pengatur ketinggian, sandaran dan roda berfungsi dengan baik.
2. Gunakan kursi untuk kebutuhan, maksudnya jangan terlalu sering menarik dan mendorong kursi dengan kasar. Hal ini akan merusak roda dan putaran kursi.
3. Bersihkan secara rutin. Kalian bisa menggunakan kain yang lembut atau vacuum cleaner untuk menghilangkan debu dan kotoran.
4. Hindari duduk dengan cara yang tidak semestinya agar tetap awet dan kokoh.
Memilih ukuran kursi kantor memiliki peran penting dalam kenyamanan dan kesehatan kalian dalam bekerja. Memahami standar ukuran kursi kantor, mempertimbangkan ergonomi kursi kantor, serta memilih kursi kerja yang nyaman, kalian bisa meningkatkan produktivitas dan mengurangi risiko gangguan kesehatan akibat posisi duduk yang tidak tepat.